¿Qué es el test de lactato de pretemporada y por qué lo hace el Liverpool FC?

En el Liverpool se ha convertido en una tradición someter al primer equipo a la prueba de lactato el primer día, un ejercicio de resistencia temido por muchos miembros de la plantilla.

Pero, ¿qué es la prueba de lactato y por qué la hacen los Reds?

Según explica EKF Diagnostics, que proporciona parte del equipo necesario para realizar la prueba de lactato, se utiliza para "conocer la intensidad máxima a la que un futbolista puede entrenar o competir antes de desmayarse por altos niveles de lactato en sangre".

Los jugadores tienen que correr alrededor de uno de los campos de Kirkby a una serie de intervalos y ritmos diferentes, y después de cada intervalo se les hacen análisis de sangre para comprobar los niveles de ácido láctico.

Si un jugador supera un determinado nivel, abandona el ejercicio. James Milner suele ser el último en quedar en pie.

Aquí pueden encontrar el vídeo oficial: Inside Training: Players take the dreaded lactate test on day one of pre-season - YouTube